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"Die beste Woche meines Lebens!"
"Ein transformierendes Abenteuer"
"Ich fühle mich wie neu geboren!"

Wir kombinieren die Wim Hof Methode mit Persönlichkeitsentwicklung.
Das Ergebnis: Du kommst auf das nächste Level!

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Hans Kellinghusen, 

"Ich war auf hunderten Seminaren. Dieses war unter den Top 3!

Hohe Qualität!"

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Lisi Hutter

"Ich habe gelernt, meine Ängste zu überwinden! Absolut empfehlenswert für jeden, der Interesse hat!"

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Matthew Goedgen

"Ganz ehrlich: die beste Woche meines Lebens!
Sehr zu empfehlen!"

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Die Kraft der Wim Hof Methode​

  • Erlebe tief gehende und transformierende Atem Sessions

  • Erlebe die Kraft der Kälte unter sicherer und professioneller Anleitung

  • Setze starke Intentionen und werde gesund, stark und glücklich!

Die Kraft der Gruppe

  • Erlebe unterstützende und authentische Verbindung in der Gruppe

  • Erlebe Abenteuer mit Gleichgesinnten!

  • Hab jede Menge Spaß dabei.

Tiefe Transformation

  • Befreie die Person die du sein möchtest.

  • Lasse alte Emotionen und Selbstbilder los

  • Stärke dein Vertrauen, deine innere Kraft und finde eine klare Richtung in deinem Leben

Team

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Michael Nuss

-Wim Hof Instructor

-Systemischer Coach

-Innere Kind Arbeit

-Movement Trainer

-Ge

-bei allen Retreats dabei

www.michaelnuss.com

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Rachel Babaganov

-Wim Hof Instructor

-Frauen Empowerment

-Krankenschwester

-Zeremonie Leitung

-Podcast Moderatorin

www.rachelninababaganov.com

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Max Freiler

-Wim Hof Instructor

-Spezialeinheiten Trainer

-Schwitzhütten Leiter

-Movement Trainer

-Apnoea & Atemtechnik Trainer

www.mindful-strength.at

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Sonja Flandorfer

-Wim Hof Instructor

-Autorin & Speaker

-CEO Keep on Cooling

-Verbundene Atmung

-Mindmanagement Coach

www.keep-on-cooling.com

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Jonathan Krink

-Wim Hof Instructor

-Yoga Lehrer

-Yogic Breathwork

-Körperbewusstsein

-Emotionales Bewusstsein

-Gewohnheitsbildung

www.jonathankrink.de


Wir arbeiten in unterschiedlichen Kombinationen, Michael Nuss ist bei allen Wim Hof Retreats dabei.

 FAQ

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Wim Hof Retreat
Polen 3.-7. November 2023

Ein klassisches Wim Hof Retreat

In Polen, nah an Wim Hofs Haus, erforschen wir die Natur und die  pure Wim Hof Methode. Inhalte: -Mindset -Atemtechniken (Basic/Advanced) - Eisbaden - Kältewanderungen - Yogic Breathwork - Körperbewusstsein

Trainer: Michael Nuss, Rachel Babaganov, Jonathan Krink

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Allgäu 13.-17 Dezember 2023
Wim Hof Retreat

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du in einer unterstützenden Gruppe ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Rachel Babganov, Jonathan Kri Max Freiler

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Allgäu 17.-21. Januar 2024
Wim Hof Retreat

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du in einer unterstützenden Gruppe ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Rachel Babaganov

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Allgäu 28. März - 01. April 2024 Wim Hof Retreat

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du in einer unterstützenden Gruppe ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Maximilian Freiler, Jonathan Krink, Rachel Babaganov

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Wim Hof Retreat
Polen 10-14 November 2023

Ein klassisches Wim Hof Retreat

In Polen, nah an Wim Hofs Haus, erforschen wir die Natur und die  pure Wim Hof Methode. Inhalte: -Mindset -Atemtechniken (Basic/Advanced) - Eisbaden - Kältewanderungen - Yogic Breathwork - Körperbewusstsein

Trainer: Michael Nuss, Rachel Babaganov, Jonathan Krink

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Silvester Deep Reset
Polen 28.12.23-02.01.24

Deep Reset Basic

Wim Hof über Silvester

Wage einen echten Neustart. Im "Deep Reset" überraschen wir euch traditionell mit einem Programm, das sich gewaschen hat und nur einem Zweck dient: den Bullshit aus dem Weg zu räumen und dich wieder mit dem zu verbinden, worauf es wirklich in deinem Leben ankommt!

Trainer: Michael Nuss, Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler

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Allgäu 31. Januar- 04. Februar
Wim Hof Retreat

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du in einer unterstützenden Gruppe ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Maximilian Freiler, Jonathan Krink, Rachel Babaganov

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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Wim Hof Retreat (Männer)
Allgäu 1.-5. Dezember 2023

Special Event (Reine Männergruppe)

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du mit einer Gruppe kraftvoller und gleichzeitig sensitiver Männer ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Max Freiler

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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ADVANCED Deep Reset
Polen 3.-7. Januar 2024

Deep Reset Advenced / Fortgeschrittenen Retreat!

Wage einen echten Neustart. Dieses Retreat ist nur für fortgeschrittene Wim Hof Praktizierende mit starker körperlicher Fitness und Kälteerfahrung geeignet!

Trainer: Michael Nuss, Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler

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Allgäu 21.-25. Februar 2024
Wim Hof Retreat

In der schönsten Natur Deutschlands mit wunderschönen Bergflüssen und majestätischen Bergen, erlebst du in einer unterstützenden Gruppe ein transformierendes Abenteuer!

 -inkl Atemsessions, Eisbaden, Kältewänderung

-inkl Schwitzhütte

-inkl Körperbewusstsein, Meditation und Visualisierungen

Trainer: Michael Nuss, Rachel Babaganov

Fragen? schreib an michael.nuss@gmx.de

+4917638095507

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